エアロビ＆ヨガ・トレ－ニング

最近の体幹トレ-ニングもいいですけど。。。
♪我がチ－ムはヨガ・トレ-ニング(*^^)v
ﾊﾞﾗﾝｽ・柔軟性・可動性・筋力・呼吸・精神など
保護者の方々も参加で みっちり１時間半(>_<)
蓮野スラッガ－ズ更にパワ－アップして行きますよ！